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Mostrando las entradas de septiembre, 2025

Actividad del lunes 22sep y del miercoles 24sep

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  El  lunes pasado fueron 8km de de trote con el condimento de siempre. Escaleras, maquinas y cuestas. Hoy 8km. de Marcha Nordica. Buscando terreno agreste para tener un poco de dificultad.  Y les dejo un comentario. Lo hago acá porque no quiero que desaparezca en la vorágine del F.B. en mi recorrido pase por varios lugares que me produjeron nostalgia.  Subi por la escalera que desemboca en Aduana. Peligrosa. yo subo porque soy medio Cocodrilo Dundy. Baje por el Anfiteatro, La Cruz y lo que fue una escalera. Seguí pegado a la barranca y pase por el Via Crucis,  Recorrí lo que otrora fue el Circuito Saludable, subí por la cuesta de Náutico, recorrí todos los Miradores de madera pase por el Puente Elevado, baje por la bajada a La Rueda, entré al Paseo II hasta el Paseo Publico y pase por lo que fue un proyecto de Pista de Atletismo de 200mts de la gestión  Cuñer, por el zanjón de divide el paseo y por el Muelle de canoas. Todos los lugares de describo y que s...

Mi actividad de ayer 18sep25

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 Resulto mi problema de ingreso al blog les cuento mi actividad de ayer. Trote de 8km. Con el condimento de Maquinas y Escaleras por el Paseo Publico. Una linda vuelta. como siempre para el final una reflexion sobre Bujinkan La distinción entre " 形" (kata) y " 型" (Kata) En las artes marciales japonesas, los conceptos de " 形" (kata) y " 型" (Kata) representan dos enfoques diferentes para aprender y dominar las técnicas. Aunque estos términos pueden parecer similares, tienen significados únicos que moldean cómo los profesionales entrenan y entienden su arte. Estas ideas reflejan las profundas tradiciones y filosofías en el corazón de las prácticas marciales japonesas. “ 形” se refiere a la forma externa o apariencia de una técnica. En la formación, esto significa comenzar con los aspectos visibles, como imitar movimientos o posturas. Este enfoque permite a los principiantes comprometerse rápidamente con la práctica y ganar confianza centrándose en lo...

Mi Actividad de ayer 11sep25

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 Ayer una vuelta tranquila. 6km. de trote por el paseo publico, como siempre sumando maquinas y escalera. Para cerrar, una reflexion sobre Artes Marciales Embu: La expresión del Budo. Un Embu (演武) es una demostración de técnica, un acto profundamente significativo en las artes marciales tradicionales. Sin embargo, es común encontrar opiniones equivocadas que lo comparan con un combate “real”. La verdad es que este pensamiento simplifica algo mucho más complejo y valioso. El Embu no pretende ser una simulación de pelea ni un test de “eficiencia callejera”. Creer que lo es es como mirar una obra de teatro y cuestionar por qué los actores no están improvisando o viendo un ballet y esperar que salten como en un partido de fútbol. En Aikido y otras disciplinas del Budo, el Embu sirve para expresar principios esenciales: precisión, control, fluidez, y respeto por el arte. No se trata de ganar, ni de derrotar a un oponente, sino de mostrar el corazón de la disciplina. Es, en...

Hoy una vuelta de 7km.

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 Una mañana muy agradable invitaba a salir a "correr" un rato. Y de paso sirvió para descargar el muñeco. 7km., cuestas, escaleras y maquinas... Gotas de felicidad Guardemos el polvo unos de otros y tengamos felicidad. La felicidad es la mejor satisfacción de la vida de todos. También es felicidad repensar penas y frustraciones. La felicidad te espera justo delante de todos vosotros. Mucha gente ha escuchado esto, y se le preguntó, y recogen los tazones de la felicidad. Kofuku-no siori La esencia de la felicidad La manera de alcanzar la felicidad suprema es deshacerse de todas las preocupaciones y arrepentimientos y darse cuenta de que ser feliz significa experimentar la mayor satisfacción en la vida. Mira retrospectivamente todo tu progreso en la vida y permite que pensamientos positivos, creativos y alegres superen los sufrimientos y las penas que se esconden en los rincones lejanos de tu mente. Saber que la enfermedad y la calamidad son componentes naturales de la v...