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Mostrando las entradas de julio, 2025

Hoy Marcha Nordica 8km

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 Aprovechando que hoy el clima se presento un poco mas amigable, aproveche para practicar Marcha Nordica, un poco de maquinas en el Paseo Publico y "escalar" la escalera que lleva al anfiteatro. para el Final una reflexion: Hay una expresión en uno de los Ryuha de Bujinkan que es "Ganshin Ichigo Fudōshin" (眼心一如不動心) Esta expresión combina conceptos de percepción, unidad y estabilidad mental. ☑️眼 (Gan): Ojo, visión, percepción visual. ☑️心 (Shin): Corazón, mente, espíritu (en el sentido japonés, mente y corazón están unidos). ☑️ 一如 (Ichigo o Ichinyo): Unidad, fusión, ser uno con. ☑️不動心 (Fudōshin): Mente inamovible, estabilidad emocional, calma inquebrantable. Traducción Literal: "La visión y la mente son una sola cosa; un corazón inamovible." Este concepto se refiere a que lo que los ojos ven y lo que la mente percibe deben estar en perfecta unidad. En combate, significa que no hay separación entre la percepción externa y la intención interna. El guerrero...

Hoy un rato de pedaleada 10km

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Hoy toco pedalear un rato sumaron 10km. nada. Simplemente para recordarle a las rodillas que tienen que seguir activas. Las imágenes no reflejan fielmente el recorrido. QUE NO ES BUJINKAN (segun mi punto de vista)   Bujinkan no es deporte, no es fanatismo ni dogma, no es religión ni sectarismo, ni es una simple colección de técnicas . Es una vía viva y flexible de autodescubrimiento y crecimiento a través de un arte marcial. La confrontacion mejor ganada es aquella que podemos evitar

Actividad de Hoy: 8km de trote

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 Una Mañana soleada que ayudo complete 8km mas la subida de la escalera de Las Flores. Por una cuestion de horarios no estoy participando de las sesiones de Bujinkan Budo Taijutsu sigo con la practica en solitario y leyendo todo lo que puedo y que me ayude a avanzar en mi Camino. Gotas de felicidad Guardemos el polvo unos de otros y tengamos felicidad. La felicidad es la mejor satisfacción de la vida de todos. También es felicidad repensar penas y frustraciones. La felicidad te espera justo delante de todos vosotros. Mucha gente ha escuchado esto, y se le preguntó, y recogen los tazones de la felicidad. Kofuku-no siori La esencia de la felicidad La manera de alcanzar la felicidad suprema es deshacerse de todas las preocupaciones y arrepentimientos y darse cuenta de que ser feliz significa experimentar la mayor satisfacción en la vida. Mira retrospectivamente todo tu progreso en la vida y permite que pensamientos positivos, creativos y alegres superen los sufrimientos y las pe...

Hoy 7 Km de Trote continuado

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 Hoy tocaron 7 km de trote con algunos movimientos en las maquinas del Paseo Publico, que bastante abandonadas están, subida de escalera de las flores y tiempo para charlar con conocidos sobre bueyes perdidos. Para el final una reflexión sobre el Arte Marcial Bujinkan MAGOKORO Este término, a veces usado a la ligera es uno de los cimientos de las enseñanzas de Hatsumi Sensei. Es simple, significa ser honesto, tener un corazón honesto con uno mismo y aquí juega un papel fundamental la coherencia. Ya saben,  lo que se piensa, se dice, se hace y se imagina tienen que coincidir. Mantener tu propio criterio flexible y respetuoso no te aleja, te acerca a ti que es realmente lo importante.  Si practicas artes marciales y usas el concepto magokoro a modo de banner publicitario y sabes, perfectamente, que va en contra de lo que sientes y piensas y estás haciendo simplemente seguir  el rebaño por intereses personales bastantes oscuros ya puedes imaginarte el resultado!!...

Hoy 10km de Marcha Nordica

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 Hoy tocó Marcha Nordica. Y como el que no quiere la cosa, fueron 10km. Por primera vez alcance la marca en mucho tiempo. Al completar la vuelta no quedaron ganas de hacer otra cosa. Para cerrar una reflexion que no tiene que ver con la Ma4rcha, pero que puede aplicarse en nuchos ordenes de la vida. -NO TODO ES VISIBLE El Hagakure lo dice sin rodeos: lo esencial del guerrero es invisible. Los gestos que nadie ve, las horas de práctica sin aplausos, la lealtad silenciosa, la decisión de actuar con rectitud aunque nadie lo sepa. Ahí se forja el carácter. No se trata de lo que mostrás, sino de lo que sos cuando no hay testigos. No de lo que gritás, sino de lo que sostenés en silencio. El Budo no necesita público. Necesita convicción. ¿Qué parte de vos seguís cultivando aunque nadie la vea? Gabriel Benitez© ph N. Tamura Shihan

Hoy Una vuelta de Trote corta con un poco de Bujinkan Hibrido

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 La vuelta de Hoy Corta, 4km. de trote. Le sume Maquinas, Ejercicios de Movilidad y un poco de practica de Bujinkan para tratar de mantener lo aprendido: Ukemi Sanshin Kihon Happo (algunas de las ocho tecnicas basicas) Para el final como siempre una reflexion de los Grandes Maestros: LA IMPERMANENCIA 無常は世の常 – Mujō wa yo no tsune “La impermanencia es la norma del mundo” Esta frase budista encierra una de las verdades más fundamentales de la existencia: todo cambia, todo pasa, nada permanece igual. En japonés: 無常 (mujō) significa "impermanencia", 世 (yo) es "el mundo" o "la sociedad", 常 (tsune) es "lo constante", "lo habitual". Así, esta enseñanza nos dice que lo único constante en este mundo es que todo cambia. La impermanencia no es una anomalía: es la ley natural que rige el nacimiento, la muerte, el amor, la pérdida, el crecimiento y todo lo que existe. Tenryu  

Quien le tiene miedo al Frio? Hoy 7 km de trote+Escalera

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 Hoy con frio pero un dia apacible, hice 7km mas escaleras y tiempo para tomar alguna foto y charlar con amigos. Aprovecho para parafrasear a un amigo compañero del Dojo, Javier Salaverry: -Tienes dudas? Entrena -Estas Cansado, triste? Entrena -Estas Feliz? Entrena -No tienes ganas de entrenar? Entrena -No hay dinero? Entrena -Tienes preguntas? Las respuestas están en el entrenamiento Acá con otro Apostol del entrenamiento. No hay frio, ni calor, ni mosquitos, i lluvia que lo detenga. Ruben "Tucho Areste" Y para el final una reflexion: Kannin 堪忍 (paciencia,  resistencia, constancia, tolerancia,  perdón) Mantener vivo el Budo en nuestras vidas no es un acto pasivo ni algo que ocurra por accidente. Es una práctica intencional que requiere entrenamiento constante, día tras día. Demanda tiempo, dedicación y una entrega total de energía, la cual regresa reciclada a nuestras vidas de formas maravillosas y saludables. Pero, el Budo por encima de todo, exige constancia. "K...