Hoy un Mañanero - Kamae

 

Hoy por la mañana arranque temprano. 8km. de trote mas cuestas y 300 escalones. 

Mi Compañero Inseparable se portó muy bien....

Mientras entreno solo, aprovecho para mover las neuronas y meditar sobre temas de mi interés. Y hoy se me fijo la idea de por que es tan importante en Artes Marciales, especialmente en Bujinkan Budo Taijutsu el Kamae. Así que de regreso a casa me puse a buscar y mas abajo les dejo mis conclusiones

De que hablamos cuando hablamos de KAMAE

KAMAE significa  “Postura” o “Posición” pero también significa “estar preparado” o “estar listo”, no es simplemente una “postura de combate regular”, es más bien, cualquier postura que se adopte con la intención de atacar, defender o reaccionar. La idea de Kamae es estar alerta y preparado en todo momento.

  También hace referencia al estado mental que ha de tener el practicante a la hora de aplicar las técnicas  “debe dejarse la mente en libertad”, al estado en el que debe estar nuestra mente al realizar las acciones.

   El Kamae, lejos de ser una determinada forma de situar nuestros miembros o postura corporal, es un término más amplio que engloba aspectos, como: el estado anímico, grado de concentración o la actitud mental; hasta llegar a otros más cuantificables como son: postura, situación de los brazos y manos, los desplazamientos y demás elementos que se manifiestan en la ubicación espacial de la persona, tipos:

  

Kamae  como protección corporal: impedir o dificultar  posibles ataques de un adversario o proteger una determinada zona del cuerpo.

Kamae para facilitar la utilización óptima de unas determinadas técnicas, sean de ataque o defensa.

Kamae como método de distracción del adversario: dominio en la utilización de los kamaes y de las acciones técnicas desde ellos dificultar las acciones del contrario y poder hacer perder la seguridad a los mismos.

La finalidad o propósito de los kamaes  era y es de carácter estratégico y a su vez y en cierta manera estético o artístico. Pues, en cierto sentido el dominio en el arte de los kamaes denota en el Budoka un dominio y seguridad en el arte practicado. Son muchas las anécdotas en este sentido que figuran en libros de artes marciales. En estas historias: la seguridad manifiesta, el desapego a la vida, y un kamae sin apertura evidente hacen que el agresor desista de su idea de pelear al perder la confianza en sí mismo.  

En Definitiva: Estar en Kamae sin pensar en el Kamae.-