Actividad de Hoy 5 dic 25
Hoy tocaron 8Km de trote lo mas continuo posible. El plan es llegar a 10km sin pretensión de tiempo para febrero /26
Masaaki Hatsumi sobre este tema dijo:
"Entrena como si tu vida dependiera de ello... porque un día, podría ser así".
También:
"Cuando estés débil o lesionado, sigue entrenando, ya que siempre debes estar preparado".
Muhammad Ali dijo hace 60 años:
No cuento todos los abdominales, solo los que hago después que empiezan a doler.
Raul Llusa un Maestro del atletismo enseña:
Seguir despues del fallo mental, hasta llegar al fallo fisico.
Son esas ultimas repeticiones, metros, segundos, esfuerzos; los que realmente cuentan.
Tres Maestros en lo suyo, tres disciplinas distintas en tres lugares tan dispares y la enseñanza subyascente es la misma.
A mi, el fallo mental me alcanzo a los 800mts. Al fallo fisico no me anime

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